天热出汗可以减肥吗1、夏天出汗能减肥，但是作用不是很大。因为出汗消耗的能量很少，出汗导致体重下降，是因为身体缺水，脱水，水分流失造成的，并没有起到真正的减肥、减脂效果。2、高温导致出汗流的汗水对减肥并没有多少帮助，但是...
小编 2023-09-18 44 0