孕妇补矿物质1、镁是人体必需的矿物质，是胎儿造骨的原料。孕妇每日平均需要摄入镁1500毫克，整个怀孕期要储备35一45克镁，以满足胎儿骨组织的生成发育及孕妇生理代谢的需要。2、保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，...
小编 2024-03-04 55 0