孕妇便秘喝冷开水吗1、多补充水分，每天至少喝1000毫升水，保持充足的水分有助于形成粪便并刺激直肠产生便意。切忌忍着不排便切忌忍着不排便，一有便意就去厕所排便，避免粪便在体内长时间积存，减轻便秘问题。早晨起床后喝一杯凉...
小编 2024-06-26 94 0