怎么可以缓解减肥便秘

减肥,便秘了,怎么办。总不能老吃药吧,对身体不好1、虽然说减肥期间便秘是正常，但是便秘了还是很难受，有什么办法吗？下面给大家几点建议，希望有帮助。每天定时排便：养成定时排便的习惯，最好是早上起来，就去马桶蹲一下，不管有...

小编 2024-10-16

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