吃低脂的食物真的有助减肥吗?1、多风险因素干预试验(MRFIT)MRFIT是另一项大规模的研究,涉及12866名有心脏病风险的男性,结果于1982年发表。如果任何人都能从低脂肪饮食中受益(如果真的有效的话),那就是这个...