孕妇维生素d3缺乏怎么补充你好!你现在怀孕多长时间了,我觉得可以多晒太阳,多吃木耳,香菇,再就是可以补充含油。维生素d的钙片适当的补充就可以,孕妇奶粉也可以适当的喝一下。补充维生素D3的方法有很多,晒太阳、饮食上的调节...